Amikor elég erős az elhatározásunk, hogy elkezdjünk űzni egy sportot, vagy épp a gyermekünket akarjuk megismertetni a sportolás élményeivel, akkor az első és legfontosabb kérdés, hogy milyen sportágat válasszunk?
Milyen előnyei vannak a tenisznek más sportágakkal szemben?
A fentebb említett tudományos tényeken túlmenve racionális, saját tapasztalatból származó okokat tárunk fel, amelyek segíthetnek a döntést meghozni annak az irányába, hogy miért válik előnyünkre, ha a teniszt választjuk, mint sportolás nyújtotta lehetőséget.
- Korhatár nélküli sport
A tapasztalatok azt bizonyítják, hogy már egy 4 éves gyermek testi-lelki fejlettsége elegendő ahhoz, hogy elkezdjen megismerkedni a tenisszel. Felső korhatár pedig nincs, amíg elég erőt érzünk magunkban, addig a teniszpálya nyitva áll előttünk. Nem ritkán látni 70 év fölötti fitt idős embereket a teniszpályán, mint ahogy kisóvodások is belekezdhetnek a szabályok elsajátításába.
- Mentális és fizikális mozgást is nyújt
A fizikai testmozgás mellett, agytornának is kiváló lehetőség, elég, ha a taktika választásra gondolunk. Az egész testünket áthatja a játék, így igazán aktív szabadidő eltöltési lehetőséget biztosít.
- Közösségteremtő szerepe is van a tenisznek
A tenisz egy olyan sport, amelyet egyénileg is lehet játszani, de aki a csapatszellem híve az választhatja a csapatjátékot is, páros formájában. Kiváló kikapcsolódási lehetőséget jelent akár párban, akár egyedül is.
Kevés szabadidő mellett is tökéletes választás a tenisz, mint sportág
Rohanó világunkban sokszor semmire sincs idő, de mégis tudjuk, hogy az egészség az egyik legfontosabb érték, ezért érdemes időt szánni rá.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy ha hetente 2X1 órát rá tudunk szánni, hogy részt vegyünk teniszedzésen, akkor az már jó kiindulásnak számít.
Sokan azért is fordulnak a sporthoz, akár a teniszhez is, hogy sikerüljön megszabadulni a súlyfeleslegüktől. Ha azonban nem vagyunk elég kitartóak és továbbra is nagyon sokat eszünk, akkor a siker elmaradhat.
A fogyasztószerek (Adipex Retard, clenbuterol, spiropent, TEVA Sibutramine) segíthetnek az étvágyunk csökkentésében és a gyors, eredményes fogyásban. Ha érdekli a fogyás témája, akkor tájékozódjon az clenbuterol vélemények felől, hogy minél többet megtudjon a témával kapcsolatban. Érje el Ön is a kitűzött céljait!
